El CORE es la zona nuclear del cuerpo, lo que sujeta toda la estructura musculo-esquelética Por ese motivo es esta zona del cuerpo debería ser muy importante a la hora de planificar tu rutina de ejercicios, sobre todo si pasas...
El Día Internacional de la Mujer Trabajadora se celebra cada 8 de marzo como recuerdo de la lucha de las mujeres para lograr romper las desigualdades pretéritas respecto a los hombres España se sitúa en el puesto 15 del mundo...
El yoga es una disciplina cuyo origen se sitúa en la India, cuya filosofía trasciende a la actividad física y pretende extenderse a la cotidianidad para alcanzar un estado espiritual superior Para lograrlo se aplican muchas técnicas (asanas, respiración, meditación,...
Nada más bonito que poder compartir tu amor durante muchos años Para ello es necesaria mucha complicidad, confianza y, sobre todo, mucha salud Porque por mucho amor que haya, si falta salud ese amor no se puede disfrutar con plenitud...
La salud de la la espalda es fundamental para disfrutar de una buena calidad de vida De hecho, una gran parte de la población sufre dolores lumbares o cervicales durante su vida, lo que es un indicador de la falta...
Nuevo modelo de negocio y plan para duplicar su huella en el mercado MIREIA ARJONA el 13 enero 2023 a las 6:53 am Fuente original (13-1-2023) Imagym se ha propuesto abrir tres gimnasios antes del verano, entre los que se encontrarán...
A veces un buen entrenamiento no hace requiere que nos compliquemos mucho la vida Existen numerosos elementos que podemos adquirir a un bajo coste y hacer ejercicios altamente eficaces, como por ejemplo las bandas elásticas, que podemos comprar de diferentes...
En España se celebran cada 31 de diciembre más de 200 carreras de San Silvestre Estas carreras reciben este nombre con el que se conocen las distintas carreras atléticas de carácter popular que se disputan anualmente el 31 de diciembre (día...
Al ganar la Copa del Mundo de Qatar 2022 Leo Messi alcanzar la culminación de su carrera por todo lo alto, que lo encumbran al podio de la historia del fútbol, como avalan sus numerosos títulos, distinciones individuales e impresionantes registros, situándose...
