LOS GOLPES QUE LE DAS
Fightym es nuestra actividad de entrenamiento que combina movimientos de boxeo y kickboxing golpeando a tu oponente, un saco profesional, con ejercicios de entrenamiento funcional.
Ocho rounds intensos en los que realizas diferentes combinaciones de golpeos seguido «no descansos» para tonificar el cuerpo con abdominales, flexiones, saltos, etc.
TIEMPO
40 minutos
OBJETIVO
Tonificación y fuerza
DÍAS
De lunes a sábado
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