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Panel de Rendimiento

ALTA

FUERZA

MEDIA

RESISTENCIA

MUY BAJA

AGILIDAD

MUY BAJA

VELOCIDAD

BAJA

FLEXIBILIDAD

LOS GOLPES QUE LE DAS

TÚ A LA VIDA

Fightym es nuestra actividad de entrenamiento que combina movimientos de boxeo y kickboxing golpeando a tu oponente, un saco profesional, con ejercicios de entrenamiento funcional.

Ocho rounds intensos en los que realizas diferentes combinaciones de golpeos seguido «no descansos» para tonificar el cuerpo con abdominales, flexiones, saltos, etc.

TIEMPO

40 minutos

OBJETIVO

Tonificación y fuerza

DÍAS

De lunes a sábado

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