Este mes de abril lanzamos Booty Effect, un workshop enfocado en mejorar la fuerza, la activación y el desarrollo de la musculatura del tren inferior, con un enfoque técnico y progresivo.
El taller se impartirá los martes durante el mes de abril.
Si quieres mejorar la activación de tus glúteos, ganar fuerza y notar resultados reales en tu entrenamiento, este taller es para ti.
¿Qué puedes conseguir con Booty Effect?
Con este taller podrás:
- Mejorar la activación y conexión mente-músculo en el trabajo de glúteos
- Aumentar la fuerza y la resistencia en el tren inferior
- Aprender técnica correcta en ejercicios clave
- Potenciar la estabilidad de cadera y core
- Prevenir molestias derivadas de una mala ejecución
- Optimizar tus resultados en tus entrenamientos habituales
No se trata solo de entrenar más, sino de entrenar mejor, entendiendo cómo trabajar correctamente para conseguir un glúteo fuerte, funcional y estético.
Horarios por gimnasio
- Aranda: 11:00h y 17:45h
- Palencia: 11:45h y 17:45h
- Teruel: 11:00h y 17:00h
- Camargo: 17:45h
- Santander: 11:00h y 17:00h
- T. Correos: 17:00h
- Zapatón: 10:15h y 18:30h
- Huesca: 11:00h y 17:00h
- Puertollano: 11:00h y 17:45h
- Ronda: 08:45h y 17:45h
¿Cómo puedes inscribirte?
Puedes inscribirte seleccionando el horario de la sesión en tu área de socio.
Las plazas son limitadas, por lo que te recomendamos reservar con antelación.
Abril es el momento perfecto para fortalecer tu cuerpo desde dentro y sentirte más fuerte en cada movimiento.
