El 85% de la población mundial ha sufrido dolores de espalda alguna vez a lo largo su vida. Según la Fundación Kovacs, una institución especializada en la investigación de este tipo de dolencias, los dolores de espalda, y específicamente los dolores lumbares, son la causa más frecuente de absentism...
El Core es una faja natural que todas las personas llevamos puesta, que garantiza nuestra estabilidad y coordina todos los movimientos de nuestro cuerpo. Podríamos decir que tiene una forma de cilindro cerrado por arriba y por abajo y está formado por: El suelo pélvico cerrándolo en la zona inferior...
¿Quieres ser la mujer y el hombre más en forma de imaGym? El sábado 26 de enero a las 10:00 horas celebramos la primera edición de invierno de los imaGym CrossGym Games. Durante esa mañana los atletas de los gimnasios, y otros que quisieron participar, compitieron por el título que les coronó como l...
La Peña de Fondo Cantabria, organizadora de la carrera San Silvestre de Santander, entregó el lunes 14 de enero en nuestro gimnasio de Santander-Centro los 5.000 euros recaudados en la última edición de la carrera solidaria que se celebró el 31 de diciembre. La entrega fue sido realizada por el pres...
Desde la semana del 21 de enero empezamos un taller de Bailes de Salón, que durará cuatro semanas. En él podrán participar todos nuestros socios y acompañantes que no lo sean. Y si no tienes pareja no importa, porque nosotros te la buscamos entre otros participantes que tampoco tengan. Los estilos d...
