Tras demasiadas semanas de parada forzosa nos alegra anunciarte que en la Fase 3, prevista para el próximo 8 de junio si no hay cambios, volveremos a abrir las puertas del gym. Ahora te surgirán dudas sobre tu situación como socio y las opciones que ponemos a tu disposición para tu reincorporación....
La sociedad en general estamos viviendo una crisis sanitaria sin parangón con nada parecido en el último siglo. A esa crisis se le une un impacto económico incalculable a día de hoy. Por este motivo el sector de fitness y la actividad física, a través de la Federación Nacional de Empresarios de Inst...
Ya conocéis nuestro sistema de entrenamiento HIIT que podéis practicar en nuestro gimnasio. Se trata de un entrenamiento interválico de alta intensidad con una duración de unos 20 minutos cuyo objetivo principal es el consumo de calorías para reducir el porcentaje de grasa a través de este sistema m...
A causa del confinamiento al que estamos obligados, nuestros servicios de clases a demanda desde las plataformas online se ha disparado. El acceso a las sesiones online desde nuestra web se ha convertido en un forma muy eficaz de luchar contra la inactividad. Por eso, además de estar trabajando inte...
Sabemos que los que más sufriendo esta terrible epidemia son las personas mayores, ya que por su edad y algunas patologías que padecen son los que más complicaciones sufren a causa del virus Covid19. Esta situación se hace más grave en las residencias y asilos que los acogen, por la falta de medios...
