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SPINYM

SPINYM

470 kcal quemadas
40

minutos

Nivel: Intenso
Límite de participantes
40
Entrenadores:

Es la versión imaGym del ciclo indoor, que sobre una bicicleta estática especial y guiados al son de la música por un monitor, se busca mejorar la resistencia aeróbica y anaeróbica mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento.

Es una modalidad muy adaptable al nivel del alumno, pudiendo ser tan sencillas como un paseo tranquilo o agotador hasta para un ciclista profesional.

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