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06
04
2018

BALLETGYM WORKSHOP DESDE EL 22 DE MARZO

Por IMAGYM 0

Aquellos a los que les atraía la danza pero les parecía demasiado exigente, les encantó BalletGym, un sencillo pero efectivo programa de ejercicio basado en el ballet que lanzamos desde el 22 de marzo en formato workshop durante 4 semanas.

Las razones por las que se animaron a participar fueron porque mejora la flexibilidad, el equilibrio y la tonificación para esculpir un cuerpo como el de los bailarines.

No necesitabas ropa técnica específica más allá de que fuera cómoda y ajustada al cuerpo para poder observar tu postura y que el coach pudiera ayudarte a corregirla. Tampoco necesitabas calzado especial. Se podía practicar descalzos o con calcetines. Incluso hubo quien se animó a traer zapatillas de de ballet de media punta.

Fue un taller de iniciación, por lo que no hacía falta tener conocimientos previos de ballet, ya que era apto para cualquier condición física, edad o sexo.

Los horarios de celebración en cada gimnasio fueron:

  • ImaGym Torrelavega-Centro: los viernes a las 10:15h.
  • ImaGym Santander-LaEsprilla: los viernes a las 9:30h.
  • ImaGym Zaragoza-LaJota: los jueves a las 17:45 horas y los viernes las 11:00 horas desde el 12 de abril.