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22
05
2020

MEDIDAS ESPECIALES PARA LA PREVENCIÓN DEL CORONAVIRUS

Con motivo de la reapertura del gimnasio en la Fase 3, prevista para el 8 de junio de 2020 si no hay cambios, hemos tomado una batería de medidas exhaustivas, que incluyen las ordenadas en las publicaciones del BOE, para garantizar la seguridad de todos los socios y empleados. Os detallamos un resum...

06
05
2020

EL SECTOR DEL FITNESS UNIDO ANTE LA CRISIS

La sociedad en general estamos viviendo una crisis sanitaria sin parangón con nada parecido en el último siglo. A esa crisis se le une un impacto económico incalculable a día de hoy. Por este motivo el sector de fitness y la actividad física, a través de la Federación Nacional de Empresarios de Inst...

27
04
2020

SPORTS ONLINE EN DIRECTO

Somos una cadena de gimnasios vanguardista en buscar soluciones tecnológicas para nuestros socios. Han sido multitud de ejemplos los que nos han diferenciado, desde nuestro nacimiento, por innovar en muchos aspectos de nuestro servicio. Fuimos los primeros en ofrecer, completamente gratis, nuestros...

12
04
2020

ENTRENAMIENTO DIARIO HIIT HOME

Ya conocéis nuestro sistema de entrenamiento HIIT que podéis practicar en nuestro gimnasio. Se trata de un entrenamiento interválico de alta intensidad con una duración de unos 20 minutos cuyo objetivo principal es el consumo de calorías para reducir el porcentaje de grasa a través de este sistema m...